意识的内部机制

瑜伽认为我们的意识有三个组成部分，即心，自我或小我，以及智性。心是意识的外层，其本质是易变、不稳定，无法作出有效选择，无法抉择善恶、是非与正误，此种抉择是智性的功能，而智性属于意识的更深层次。意识的最深层为小我或自我。小我的梵文词字面原意是「我相」，以个体人格面目出现、袭取真实自性的身份。