《第四周作业：四大支柱练习》

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反脆弱丨停止心理内耗，做一个内心强大的人丨一个志远演播

认知觉醒：开启自我改变的原动力丨深度学习应用，锐意身心改变：提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步，何惧焦虑迷茫

人间清醒：底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书