第二章心理训练：排除不敢提要求的心理障碍

第二章心理训练：排除不敢提要求的心理障碍

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场景练习答案
1401:08
第二章心理训练：排除不敢提要求的心理障碍
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被拒绝并不代表你不好
1503:24
丢掉提要求时的不好意思心理
1605:48
懂得“麻烦别人”才能担更多的事
1704:46
不敢直接提要求？其实是怕受到伤害
1604:03
场景练习答案
1201:45
第三章打足底气：做好5项准备工作有备无患
900:52
做好心理准备：消除紧张、焦虑情绪
1204:24
提要求前认清自己能付出多少
1103:05

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