《幽默社交》|第九章（1）

通过前面几章的介绍，我们应该对幽默社交的作用及其背后的科学原理已有所了解。后面几章将是一个如何运用幽默社交的指南。它会告诉你在生活中如何使用幽默工具包。比如，在遇到压力时，如何提升自己改变视角及情感状态的能力——去翻转你的情绪。
接下来，就让我们一起来实践吧。今天，先开始第一项：行为实验。