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好家伙,焦虑抑郁还被归咎于玩手机?明明是想到第二天要上班导致的吧
手机影响睡眠质量是真的,之前睡觉之前玩手机,放下手机还要过好久才能睡着,现在睡觉之前不看手机,一秒入睡,睡的踏实
Jasmine妹妹 回复 @听友338009892: 真的,睡觉之前刷视频,夜里会不停的做梦,睡眠质量很差。我好不容易改掉了这个坏习惯,睡眠质量好多了。
血球手???我的强迫症发作了😂
morning? 🌹👍
好的好的
早
谢谢早新闻
Jjjk ...k.kk
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好家伙,焦虑抑郁还被归咎于玩手机?明明是想到第二天要上班导致的吧