《黄帝内经》第十二讲|总结：为何《黄帝内经》能成为经久不衰的国学经典？

主讲人介绍：

苏晶，医学博士，曾任北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师。全国500名老中医学术思想与临床经验继承人，获国家卫生部、人事部、国家中医药管理局颁发证书。获国家中医药管理局首批中医临床优秀人才称号。全国时间生物学与时间医学学会理事，香港中西医结合学会会员，中国睡眠研究会会员。

《黄帝内经》第十二讲|总结：为何《黄帝内经》能成为经久不衰的国学经典？

喜马拉雅的朋友，你们好。我是苏晶。接下来的时间里，我将为大家总结一下《黄帝内经》，它为什么能够成为经久不衰的国学经典？

前面我们听了几期的节目，想必大家对《黄帝内经》也有了一定的认识。作为中国现存医学文献中最早的一部典籍，它对后世的影响非常深远。在中医学发展史上，出现了许多的著名医家和医学流派，基本上都是在《黄帝内经》理论体系的基础上发展起来的，因此历代医家非常的重视这部医学宝典。那么作为中医学名著的《黄帝内经》，它的核心理念到底是什么呢？从两个方面我们来介绍：

第一， 它非常的尊重人的生命，首先就是“重生”。在《黄帝内经》

的开篇《上古天真论》里边，就特别强调了生命的重要，称养生得道的人为“真人”“圣人”，并且还提出了包括饮食有节制、起居有规律等养生的方法，甚至还告诫人们“外避虚邪贼风，内养精神情志”这样的一个养生原则。

同时它又“尊生”，尊重生命。那就是尊重生命的规律，“生长壮老已”是生命的客观规律。中医的理念就是根据生命活动不同阶段的特征来进行调养。比如说青少年时期要健康的成长，中年人要保证精力和体力的旺盛，为社会多做贡献。老年人要减少疾病，提高生命质量，健康长寿。尊重生命，还要尊重生命赖以生存的客观环境，并且提倡顺从自然规律和天人相合的这样一种天人观，而不是去征服自然，改造自然，更不是战胜自然。

同时,还特别强调对生命的保护，叫“保生”。中医强调“治未病”，包括在没有得病的时候要加以防范，已经得病的话,就要及早地进行治疗，防止疾病的传变。但无论是疾病的诊断,还是治疗用药，都是以保护人体的正气作为核心理念，采用一些平和的方法、一些自然的方法，在不破坏人体基本生理活动的前提下，来帮助人体恢复健康。

《黄帝内经》作为中国传统文化的经典之作，作为一部综合性的医书，它的成书比较久远，在战国至秦汉时期，直至东汉及隋唐仍不断地在进行修订和补充。它的内容包括两部分，一部分是《素问》，另一部分是《灵枢》。它的基本素材主要都是来自我们古人对生命现象的长期观察，大量的临床实践以及比较简单、古朴的解剖学知识，可以说它不仅仅是一部中医学的典籍，更是一部博大精深的文化巨著。那它又具备哪些影响力呢？

首先，我们看一看它对整个医学史来讲，《黄帝内经》有着不可撼动的地位，他不仅对中国医学影响深远，而且还曾经被译成日、英等文字，对世界医学的发展也产生了不可忽视的影响。《黄帝内经》里面阐述人和自然以及人的生理、解剖、养生、防病等方面的原则问题，成了中国医学的基石和理论基础的源泉，也是中医临床各科辨证论治的依据。它全面地总结了秦汉以前的医学成就，它的成书标志着中国医学由经验医学上升为理论医学的新阶段，并为战国以后的中国医学的发展提供了理论指导。

之后我们又看到很多著名的医家，他们在理论和实践方面都是根据《黄帝内经》的理论进行创新，并有自己的建树，这些都跟《黄帝内经》有着密切的渊源关系。作为研究中医学的重要文献，《黄帝内经》是中医理论体系的渊薮，是一部综合性论述中医理论的经典着作。它的集结成书是以古代的解剖学知识、古代的哲学思想为指导，通过对生命现象的长期观察以及医疗实践的反复验证，由感性到理性，由片面到综合，逐渐发展而成。书中也提出来了很多重要的理论原则和学术观点，奠定了中医理论体系的基本框架，同时也为后世中医学的发展和完善奠定了基础。它不仅仅是对当时医学发展水平的最佳见证，同时也为我们现代医学的发展提供了可靠的基石。

其次，《黄帝内经》是一部关于生命科学的巨著。里边不仅讲到了怎么样去治病，更重要的是讲到了怎么样不得病；在不吃药的情况下，也能使人体维持健康，能够长寿。因此它又是一个非常重要的“治未病”“未病先防”“已病防变”“早期诊断，早期治疗”这样的一种预防为主的思想。

所以说《黄帝内经》是一部围绕着生命问题展开的百科全书。它以生命为中心，同时，这本书里边又涉及到了很多方面的知识，比如说有医学的、有天文学、有地理、有气象等多学科的知识。《黄帝内经》里边还蕴藏着很多哲理，特别是他提出来了“医道医德”。《黄帝内经》的问世，使中医的“医德”有了最早的文字表述和阐释，并且还概括和总结了当时医家对医德的认识，形成了较为完善的医德思想。直到现在，《黄帝内经》对于医德还是非常的推崇，它的这种重视医德也辐射到人才管理。比如说我们现在人才的任用，也常常都是遵循着“德才兼备，以德为先”的标准，对现代社会人才的选拔也有一定的影响。

除此之外，《黄帝内经》一书还有许多和人体养生保健有关的内容，有很多的具体的方法，涉及到预防、针灸、调摄，特别是食物和这个自然疗法的一些保健，至今都有效地指导着人们的防病治病，它的理论对于现代中医临床仍然有着非常重要的指导意义。

《黄帝内经》的成书距今已有2000多年了，人类个体自身的生理功能和病理变化，特别是疾病谱也都发生了一些改变。但是如果人的一身气血运行通畅，气血运行无阻，那么人就不会得病。直到现在这一思想还指导着中医的临床。并且它所建立的独特的养生防病的视角，比如说“正气存内，邪不可干”，不仅为保障人类的健康，为中华民族的繁荣、繁衍和昌盛做出了大的贡献，而且他还将进一步地为人类的大健康事业保驾护航，特别是目前在新冠肺炎这样未知疾病面前，中医的这种思维方法更显出它独特的魅力。

最后，《黄帝内经》是中华民族宝贵的文化遗产，也是学习中医的学子们必读的一部书。在汉民族近2000年繁衍生息的历史长河中，它的医学主导作用和贡献可谓是功不可没。在中国古代先哲看来，只有对天地、宇宙有一个正确的认识，养成高尚的道德人格，建立一种合理的生活方式，才能保证身心健康，免除疾病困扰。因此，从一定意义上来说，《黄帝内经》给我们的启示是一种积极的生活方式，是一种生存的智慧，非常值得我们细细品读和研究。

我很高兴能和大家在这几期的节目里分享《黄帝内经》学习和研究的心得体会。关于国学，关于中国的传统文化，我们还有很多的经典可以去认真的研读。中国的医学著作汗牛充栋，研究探讨中医学的路途以及中医学的奥秘还远远没有结束，任重道远。谢谢大家的共同参与。有机会我们在下次的节目再见，谢谢！