465.中医营养 | 姥姥传下来的小药方、好不好？谁用谁知道！
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- 沐阳绎凯
想求购一本长江老师写的《长江细说营养》书可以吗？
营养师丁长江 回复 @沐阳绎凯: 书籍暂时没有
- 蓝精灵199601
长江老师，我今年51岁了.女性，49岁下半年月经就乱了，上月经期持续了一个月，医院检查是腺肌症，挺郁闷，我咨询过客服她说酵素每天只能吃一瓶了，长江老师，酵素影响月经量吗？我流了一个月的血，怕怕喽！我以前每天三支，结肠炎都不胀肚子了，又想多吃酵素，又怕！酵素怎么会影响月经呢？困惑？老师能讲讲腺肌症吗？它是咋形成的呢？我能注意些啥呢？老师帮帮我，谢谢您！
营养师丁长江 回复 @蓝精灵199601: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 听友126607635
老师怎么去买酵素啊
营养师丁长江 回复 @听友126607635: 您好朋友 酵素咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 听友239069347
老师，皮肤过敏有湿疹可以用吗
营养师丁长江 回复 @听友239069347: 可以的
- 萱奶黄
谢谢老师无私奉献，讲的真好！
营养师丁长江 回复 @萱奶黄: 欢迎收听，感谢关注支持。觉得节目不错可以分享给更多家人朋友。健康生活大家受益。祝您生活愉快。
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气血双补茶中黄茋西洋参有升血糖物质，黄精有降血糖物质，枸杞子有双向调节血糖物质。(吳云医生的血糖实验结果)
- 听友223160258
这个补气血茶阳虚怕冷能喝吗？
- 余姐健康管理师
感谢老师无私提供方子，马上就用
- 三猴子_
请问老师我本人没有这些高可以喝吗
营养师丁长江 回复 @三猴子_: 您好，这位朋友。您可以加入长江云康养中心群，根据您的具体情况给您健康指导方法。
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气血双补养生茶的配方： 炙黄芪15g ，枸杞子15g，西洋参5g ，制黄精15g 如您担心喝完血糖骤升，可以尝试将炙黄芪改为普通黄芪。
1591659xyfa 回复 @营养师丁长江: 老师：这款茶要煮还是开水冲泡就可以？谢谢！