11.19要每天反省（睡不着时想想第二天有事）

小马老师讲营养

中国注册营养师/高级营养师/健康管理师/沈阳市营养师协会讲师、执委/首都保健营养美食学会理事/国际自我保健基金会大使/丹东浩润无公害食品技术厂长，2015辽宁十佳营养师，2016营养讲师大赛全国前十强，2017讲师大赛辽宁高校分赛区评委，辽宁电视台《健康一身轻》《不试不知道》等栏目营养嘉宾……

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