进一寸有一寸的欢喜

“要保持积极”、“要微笑”、“要打心底开心，才不会老太快”、“要保持开心，才不会形成苦瓜脸”、“加油，你是最棒的”……

起初每周练习2～3小时，从8岁起，优秀的人练习时间更长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。 著名的“一万小时定律”