【直播回听】问答：思维训练原理？如何做到顺其自然

顺其自然怎么做到

听了两遍，受益

对付拖延症的方法

音切呼吸可以不做出节奏，但是要始终知道自己的呼吸有这个节奏。

千万不要等待目标什么时候出现，或目标是以什么样的方式出现。