1. 有效率的拖延:把“应该做”变成“我想做”

1. 有效率的拖延:把“应该做”变成“我想做”

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以上内容来自专辑

10.与压力做朋友
3816:04
9.打破“失败”的连锁反应，成长性思维模式
3416:18
8.成长型思维:斯坦福大学学生成功的关键
4018:18
7.自己设定成功标准:我们无法让所有人满意
3513:22
6.找到“自发型动机”:把目标变为现实
4412:24
5.如何有效地制定目标:从微小的行动开始
4820:29
4.学会停下:摆脱上瘾的惯性
5817:08
3.如何提高动力:获得满足的心理动机
4711:45
2.身体化认知:获得高效的精神状态
5514:51
1. 有效率的拖延:把“应该做”变成“我想做”
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主播信息

轩妈妈读书

轩妈，爱学习，思进取，一个积极面对生活的大婶。希望通过朗读，提升自己的朗读能力，并把自己喜欢的书分享给喜马拉雅的听友，共同提升一起进步。现在一直关注学习家庭教育，致力成为一名家庭教育终身推动者，帮助有需求的家庭孩子越来越优秀，家庭越来越幸福。

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