抑郁焦虑症的认知怎么改变

抑郁焦虑症的认知怎么改变

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用户评论
  • 喜马拉雅创作中心

    亲爱的主播,官方发现您还没更换默认头像,建议换一个专属你自己的个性头像,会让听众更容易记住你哦!

  • Eggsy_69

    化蝶前要作茧自缚一段时间

    无影兄 回复 @Eggsy_69: 加油

  • 听友384728575

    我老是担心会遗传给孩子 想到这里就发作 很难受 老师能帮我解释一下我的问题出在哪里了嘛 或者有朋友们能跟我说说嘛

    无影兄 回复 @听友384728575: 加油一切都会好起来的

  • 听友245589723

    听了你的音频,突然释怀了,躯体症状也舒服了很多,还在改善中,期待您的更新。感谢

    无影兄 回复 @听友245589723: 谢谢后面会有更新,可以关注

  • 听友380194505

    我每天会反复听无影兄弟的讲说,心里真的释怀很多,每天的各种躯体不适像老朋友一样去接受它吧!加油吧!焦虑症患者们

    无影兄 回复 @听友380194505: 谢谢,希望你一切都好加油

  • 听友330788402

    经历那么多的体验在听你得讲解,才会真的懂。

    无影兄 回复 @听友330788402: 加油

  • 听友396466114

    我想请问一激动血压高如何改善,能说说吗?

  • 猫猫妈2

    说得特真实,只有得过焦虑症的人才能有体会,听了一上午,感觉症状好多了,感谢给予我力量和信心

    无影兄 回复 @猫猫妈2: 谢谢对你有用就好,加油

  • 听友497780554

    难道没人失眠吗,我就是失眠,心里特别难受不舒服就想发飙,内耗太累了忍不了了,躯体还好

    远离焦虑了 回复 @听友497780554: 你这不是焦虑症 焦虑症躯体化难受的你根本发不了脾气 为什么?焦虑症的人连行走都困难

  • 听友336117971

    这个长久的一直要喝药吗,可以不喝药,然后生活和工作可以吗