《让心情豁然开朗》读后感（二）

《让心情豁然开朗》读后感（二）
       让心情豁然开朗读后感。一，赵朴初和启功的幽默对话，豁然开朗！附赵朴初老年七悟，今天先分享一个流传于网络的有趣的小故事。故事的主人公是卓越的佛教领袖，杰出的书法家赵朴初和著名书法家教授，启功先生相传一次体检时，两位老人相遇了。
       赵老说，你说吃了一辈子素？还得个高血脂。启功先生听了，立刻找大夫讲理，你看你看，你让我少吃肉。我就说，这和吃肉没关系吗？赵朴初先生还说，高官不如高薪高薪，不如高寿高寿，不如高兴，只有高兴是现款，其他都不过是支票而已。两个多么快乐好玩，满满童心的老人啊，所以他们才能都笑到了九十多岁的高龄呀。
       好了，回到正题，今天发来的这篇文。章是这位赵朴初先生所作的感悟有七，供大家一起品读，让人眼前一亮。赵朴初先生简介，赵朴初（1907-2000), 中国民主促进会创始人之一，著名的社会活动家，伟大的爱国主义者，中国共产党的亲密朋友，也是二十世纪中国佛教界的杰出领袖。老年感悟有期赵朴初，我今已古稀，感悟有七，写出来与老年朋友们共勉一，活着，日出东海落西山活一天，少一天过一天乐一天，乐一天赚一天。

二，高兴，高官不如高薪高薪不如高寿高寿不如高兴，高兴了就好，只有高兴是现款。其他至多不过是支票而已。

三，自己的，地位是暂时的，荣誉是过去的健康是自己的。

四，不一样，父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的。子女有病，父母揪心，父母有病，子女对父母问问，看看就知足。子女花父母的钱理直气壮，父母花子女的钱就不那么顺畅，父母家也就是子女的家。子女家可不是父母家，不一样，就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报就是自寻烦恼。

五，指望谁，养病指望谁指望子女久病床前无孝子，指望老伴自顾不暇，无能为力，只能指望钱用钱养病。

六，怀旧，常想一二忘九八。健康长寿，样样有老当易壮，天地宽，满目青山松和柳。

七，直面死亡，生老病死，自然规律，人人平等，要有思想准备。一旦阎王策小鬼来叫无牵无挂无语，跟上走就是了。

《宽心谣》(赵朴初）

日出东海落西山，愁也一天喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每月领取养老钱多也喜欢，少也喜欢少荤多素日三餐，粗野香甜，细叶香甜，新旧衣服不挑选好也御寒，赖也御寒。常与知己聊聊天。古也谈谈今也谈谈，内孙外孙同样看儿也心欢，女也心欢，全家老少互慰勉，
       贫也相安富也相安。早晚操劳勤锻炼忙也乐观闲也乐观，心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。

《老之歌》（孙稚如）。
       老老老，你老我老，他也老。人生自古谁不老早老晚老总要老天若有情天亦老，切莫把老当镣铐 ，
       切莫把老当烦恼，老是人生的结晶，老是成熟的的写照，老是深刻的标志。老是智慧的代表，老有老的脾气，老有老的情操，老有老的哲学，老有老的诀窍，老有所学，老有所为，老有所乐，是我们的养生之道。做老实人说老实话，做老实事，是我们的基本信条。
       老气横秋、老调重弹、老牛破车，老奸巨猾、坚决不要，即使老马识途，也不要倚老卖老。老态龙钟，迟早回到这病那病总会缠绕，年纪，虽老志在崇高，老有所为，量力为好，我们应该承认老一切想开想透，尊重自然规律，不必自寻烦恼。相信年轻人自有创造，一代会比一代好。

延年益寿

箴言，天下没有偷懒可得的健康。

二话，对于以往不愉快的事和逆境，不发牢骚，不念旧恶，对于未来的日子没有奢望，但求平安幸福。

三养，保养，营养，修养。

四忘，忘记年龄，忘记钱财，忘记子孙，忘记烦恼。

五福，有健康身体谓之福，有兴趣读书谓之福，有知己好友谓之福。有人惦念你谓之福，做自己喜欢做的事谓之福。

六喜，一喜退而不休。二喜儿女独立。三喜无欲则刚。四喜问心无愧。五喜好友甚多。六喜耳聪目明腿脚方便。

七乐，知足常乐，闲中作乐，自得其乐，及时行乐，助人为乐，行善是乐。平安最乐。

八点，嘴巴甜一点，脑精活一点，脾气小一点。度量大一点，新放宽一点，做事多一点，说话轻一点，微笑多一点。

九常：齿常叩，津常咽，鼻常揉，眼常动，面常搓，足常磨。腹常旋，肢常伸，肛常提。

十少，少肉多菜，少盐多醋，少糖多果，少食多嚼，少衣多浴，少言多做，少欲多施，少忧多眠。少车多行，少气多笑。