品味孤独,好好享受心灵的宁静带来的从容时光。通过享受孤独,来找回“独自一个人”的力量。从此你就不会再害怕失去什么,你内心那些消极负面的行动、语言和感情也将烟消云散。当你真正领悟了真理,也就是心灵的因果法则之后,你就能充分享受那份悠然和淡定。
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湖北·十堰心理咨询师、社工,从事心理工作15+,常年接受来访预约(固定且稳定的个人工作场所)
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