27 克制 ：正确应对过激反应（二）
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- 28 第四步：最有效地杜绝冲突：中断情绪反应（一）8212:50
- 27 克制 ：正确应对过激反应（二）8412:38
- 26 克制 ：正确应对过激反应（一）7210:14
- 25 第三步 ：避免他人行为引发情绪过激反应（二）6217:46
- 24 第三步 ：避免他人行为引发情绪过激反应（一）6418:03
- 23 发怒 ：发生冲突与过激反应 发生冲突（五）5408:55
- 22 发怒 ：发生冲突与过激反应 发生冲突（四）6615:48
- 21 发怒 ：发生冲突与过激反应 发生冲突（三）5914:49
- 20 发怒 ：发生冲突与过激反应 发生冲突（二）7117:29
- 19 发怒 ：发生冲突与过激反应 发生冲突（一）8015:01
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