8-13：博大精深推太极

非遗文化系列之——博大精深推太极

杨老师：Xima，凡是练武的人，都知道一种说法，叫“四两拨千斤”，可你知道它最初是来源于哪一种武术吗？

Xima：“四两拨千斤”？——杨老师，我知道，它可是衡量一个太极拳习练者最主要的标准之一，练习太极拳的人，如果达到了这个标准，那就可以出师了。

杨老师：嗯，说得不错。其实啊，这就跟古希腊物理学家阿基米德说的“给我一个支点，我就能撬动地球”是一样的道理。它讲究的是顺势借力，以小博大的功夫，“四两拨千斤”最初是太极拳的核心技术之一，后来成为许多武术门派追求的一种境界。

Xima：杨老师，之前我一直以为，太极拳就是公园里的爷爷奶奶们强身健体的太极扇、太极剑之类的花架子，来到温县陈家沟我才知道，原来太极拳功夫这么高深莫测呢！

杨老师：是啊，你看每年这么多痴迷太极拳的爱好者，从世界各地不远万里来到这里，不就是为了寻找武术正宗，希望能从中得到一些启示吗？

Xima：杨老师，您快看，这雕塑中正在切磋的两位，是谁呢？看着就好像功夫很深的样子。

杨老师：Xima，如今在陈家沟啊，与太极拳相关的最重要的一处遗迹，就是我们脚下的这个院子了——“杨露禅学拳处”。这雕塑中推太极的两位，年轻的是杨露禅，年长的就是他的师父——陈氏太极拳第六代传人陈长兴。太极拳真正得到发扬光大，成为人人皆知的一个拳种，这师徒二人功不可没！

Xima：杨老师，据说太极拳一开始都是陈氏家拳，不但不外传，甚至是只传男不传女，非常严格的。陈长兴敢于打破常规，将拳教给一个外姓人，这得拥有多大的胸怀呀？

杨老师：是啊，当年陈家沟人陈德瑚在河北做药材生意，杨露禅是陈家药铺里的一个小伙计。因为聪明能干，又忠厚诚实，陈德瑚就把杨露禅送到老家陈家沟做工。当时，陈长兴在陈家沟传授武艺，学堂就设在陈德瑚家的南院。杨露禅到陈家沟后，经常看到老人小孩练拳，也很想练，但他知道陈氏太极拳有不传外姓的门规，于是他就在陈长兴教拳的时候，细心观看，然后偷偷一个人练习。真是功夫不负有心人，时间长了，杨露禅的太极拳，竟然比陈长兴正式的徒弟打得还好。可是，几年后的一天晚上，杨露禅在练拳时，竟然被陈长兴发现了！

Xima：哎呀！按照当时的武林规矩，偷学别人的武功，轻者要废去武功，重者可能连命都难保啊。

杨老师：是啊，规矩是规矩，可陈长兴为人豁达，又非常爱惜人才，问清原委后，他被杨露禅的好学精神所感动，非但没有惩罚杨露禅，还当即决定收他为徒。从此以后，杨露禅开始正式在陈长兴门下刻苦练功，8年过去，他终于领悟了太极拳的真谛，也参透了太极拳的精髓。

后来，学有所成的杨露禅考虑到保健的需要，将陈氏太极拳中的高难度动作简化，后又经过子孙的不断完善和修改，形成了一种能与“陈式太极拳”媲美的一个新拳式——“杨氏太极拳”。

Xima：杨老师，陈家沟作为太极拳的发源地，声名远播，当初是谁，又有着怎样的渊源才创立了这套太极功夫呢？

杨老师：这要从明朝万历年间说起。出生于万历中期的陈王廷，天资聪明，从小就勤奋好学，白天跟着长辈习练武功，晚上挑灯夜读诸子百家学说。长大后，陈王廷深得家传武艺，又熟读诗书，成了一个文武双全的人才。这一年，陈王廷以武秀才的身份参加乡试，校场上，比试马上骑射功夫，陈王廷左手搭弓，右手射箭，一马连着射出三箭——第一箭射中靶心后，第二箭从靶心挤出了第一箭，第三箭又挤出第二箭，就这样三马九箭！高超的武艺，看得大家目瞪口呆。

Xima：杨老师，这样高超的武艺，不考个第一名才怪呢！

杨老师：恰恰相反，当时负责擂鼓报数的那个考官，因受人贿赂了，只擂了三通鼓，表示九支箭只中了3箭，主考官是凭着鼓声记分数，也就按三箭来计算了，结果可想而知。到了清朝顺治年间，陈王廷始终也没有谋得个一官半职。于是，他回到陈家沟，潜下心来立志以拳传世。他先从明代戚继光的“拳经32势”中吸取了29势，又在继承祖传拳术和吸取民间拳术的基础上不断创新，融合众家之长，最终编创出了太极拳。后来经过不断后辈的不断完善和发展，形成了陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。

Xima：现在看来，陈王廷当年仕途不顺也不是一件坏事，不然，中国武术史上还能有太极拳的存在吗？

杨老师，您快看看，我这身体条件，能不能学太极拳呀？

杨老师：哈哈，现在太极拳早已发展成了一项全民健身运动，各个年龄段的人都可以学。只不过，太极拳博大精深，要想学得其中的精髓，那可要下一番苦功夫哟！