闲话哒哒番外6——家庭催眠（聚聚版本）

催眠减压，就是催眠师利用道具使患者进入患者的潜意识中，并使患者进入深度睡眠状态，从而使患者从生理到心理达到放松。对于一般人，大多时候学习简单的自我催眠，就能达到健体强身，缓解压力的作用。

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