脊柱-维持平衡的完美对称

脊柱-维持平衡的完美对称

00:00
11:54
将重心落在腰椎骨是维持身体平衡的正确站姿,若将重心落在肠胃,则会对腹部肌肉及消化器官造成影响;
手与脚、肩部与骨盆、肱骨与股骨等身体部位,彼此看似不同,却具有相互对应的关系;
手与脚的骨头构造截然不同,彼此却具有相互对应的关系,手让我们自由创作,而脚则承载身体重量。
以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!