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2.第1周 如果你愿意，就能改变
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以上内容来自专辑
至简人生 • 胡芹讲书：《做你自己的心理治疗师》
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1.引言（内容介绍）
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2.第1周 如果你愿意，就能改变
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3.第2周 你怎样成为了你？先天？后天？都不是！
238
16:56
4.第3周 你怎样成为了你？兄弟姐妹对你有什么影响？
261
19:20
5.第4周 你的行为对你有帮助吗？
215
11:26
6.第5周 乌龟，老鹰，变色龙和狮子，天啊！
177
11:26
7.第6周 寻找童年记忆中隐藏的“黄金”
165
12:00
8.第7周 如何让你的想法、感受和行为焕然一新
183
12:12
9.第8周 呵护和培养健康的人际关系
203
11:13
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