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耳不能听到,喘气的声音
这是简单的练气法jue啊
停闭呼吸法!
修真宝典!
吐故纳新!
可以驻颜,美容有术!
停闭呼吸法!存思冥想!
有为,就是用意念,来调息,深,长,匀
很好!
修炼的方法!
读诵《丹道今诠》今译与今诠
乐育堂语录 黄元吉|修道心得 丹道今诠
丹道
丹道仙妃
丹道仙途
丹道演义
耳不能听到,喘气的声音