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失望.重新看待或定位原来的评估孤独.自我反思的起点
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7失望：重新看待或定位原来的评估
8孤独：自我反思的起点。
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《我的情绪我做主》
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10、委屈 11、嫉妒
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失望.重新看待或定位原来的评估孤独.自我反思的起点
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压抑一份保护的能量让你获得安全
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五.惭愧内疚和遗憾 六.心虚
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4焦虑和紧张提醒我们在乎什么
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悲伤教会我们学会珍惜
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痛苦指引我们去寻找一个摆脱的方向
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负面情绪的背后都有正面的意义
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情绪觉察力我们的第三只眼睛
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培养高情商需提升四个能力
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