有很多事情需要人们必须去做,但是很多人却提不起精神来做这些事。这样重要的事情,诸如学习、交税、做家务,都是非常简单的,但人们常常由于拖延而逃避做这些事情。
看清人们实际做的和他们不愿意做的事情之间的区别,了解动力从这开始。一旦你自己有了决心,完成事情就简单轻松多了。但是如果你能愉快地处理这些事情,那完成之日就指日可待了。
对于你喜欢做的事和不情愿去做的事,如果你注意所有次感元的区别和感知系统的不同以及地点的不同,你就可以开始着手了。
为了实现愿望,你必须有规划并且决定你要迅速行动。在你的大脑之内,你拥有不可思议的能力来显示你需要的感觉。
犹豫不决其实也是一个坏习惯。坏习惯的麻烦是,人们是在焦虑中激发他们自己。
在另一方面,我决定创造属于我自己的压力。差异在于,当你有压力时,你如何定义它?如果将拥有它,也许对你而言,宜早不宜迟。计划就是一切。如果你必须担忧,与其晚,不如早。能心情愉快地做事情就更好啦。
练习:
1、改变你对某事的感觉
2、完成纳税
3、乐意学习
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