幸福往往就在一拿一放之间【第一课】

幸福是一门科学，幸福是一种能力。拥有幸福需要了解幸福，获得创造幸福的能力。本课程从宽心直面人生，积极活在当下，珍惜所拥有的，包容理智感恩，重视健康等方面，通过一个个温馨感人的小故事与简单易懂的人生法则，对幸福予以更为生动的诠释，告诉广大朋友如何拥有一种幸福的心态，如何面对社会，人生,家庭，责任，健康，如何获得幸福的方法，从而帮助听友发现幸福，创造幸福，享受幸福，传递幸福，营造丰盈美满的人生。