1.4 改变，从自省开始

听众朋友们大家好，这里是《小谦说论语》。今天我们一起来读《学而篇》的第四章。

曾子曰：“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

之前我们一起读过孔子、有子的话，今天又有一个人被尊称为“子”，他就是曾子。曾子，原名曾参，是孔子的弟子，他有一个习惯特别好，就是每天会多次地反省自己。我觉得这是件很难做到的事情，因为我们对自己都太宽容了，也都太会给自己找借口了，我们总是把自己择得很干净，把责任推到别人身上，很少去反省自己，从自己身上找原因。那么曾子是怎么反省自己的呢？他每天问自己三个问题：

第一个问题是替人办事是否尽心竭力？尽心，说明带着思想在工作，追求的不仅仅是做对，而是做好；尽力则问心无愧，即使朋友有怨言，也不会郁闷。

第二个问题是与朋友交往是否言而有信？只有与朋友交往的过程中讲诚信，朋友才会从远方来，才会有更多的朋友，我们才能快乐。

由于曾子不仅仅是孔子的学生，他本人也是一位老师，所以第三个问题可以有两种理解。如果我们带入学生的角度，那么这个问题就应该是：老师传授给我的知识我去实践了吗？我们之前讲过，“学”和“习”是不一样的，“学”是输入的过程，“习”是输出的过程，为什么有很多学生上课能听懂，一做题就不会？就是因为他只是完成了“学”，却没有做到“习”。而曾子知道，“习”才是最关键的，“学”只是记住了一些知识，只有你通过练习，具备了运用这些知识解决问题的能力，才算是真正掌握了这些知识。

如果我们带入老师的角度，曾子的第三个问题就变成了：我教给别人的东西我做到了吗？老师也好，父母也好，都应该努力去给孩子做一个好榜样，当你觉得你说的话孩子不听的时候，有没有反省过自己？你要求孩子做的事情自己做到了吗？永远不要低估孩子的模仿能力，你说什么不重要，你做什么才重要。

说到这里，曾子反省时，问自己的三个问题我们就解读完了，但是有一点我们一定要清楚，反省的目的是为了不犯重复的错误，做更多有意义、有价值的事情，所以最终一定要落实到行动上，否则就算天天反省也不会有多大的改变，在这方面，晚清名臣曾国藩可是有惨痛的经历。

我们都知道，曾国藩不仅是洋务运动的关键人物，还创立湘军平定了太平天国之乱，可是30岁之前的曾国藩，缺点毛病一大堆，怎么看都不像是个有出息的人啊。那曾国藩是怎么脱胎换骨，成为晚清重臣的呢？

故事还得从曾国藩28岁考中进士那年说起，这一年曾国藩由于考中了进士可以留在京城做官，官不大，很清闲，工资也不高，可曾国藩很满足，还把老爹接来享福，可没想到他爹来了之后没多久就坚持要回家，为什么呢？

因为曾国藩并非出自书香门第，小时候也并不聪明，但曾国藩深知勤能补拙的道理，这才考中了进士，可是考中进士之后呢？他有点得意忘形了，忘记了自己儿时的志向，变得不思进取了，所以他爹看不下去了，虽说最后回了老家，但还是给了他三点忠告，那就是节欲、节劳、节饮食，分别对应了他的三个大毛病。

先看节欲，这里的欲主要指的是色欲，是说曾国藩跟异性打交道时言谈举止比较轻浮；

再看节劳和节饮食，是说曾国藩天天和一帮狐朋狗友在一起吃喝玩乐，不务正业，毫无上进心。

老爹的忠告点醒了曾国藩，曾国藩下定决心要做出改变，第一步，当然就是反省，为了让反省取得更好的效果，曾国藩养成了记日记的习惯，这个习惯他一直坚持到了去世的前一天，中间只因为生重病间断过很短的一段时间。曾国藩在日记中，深刻反省自己一天的言行，甚至写出了“从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生”这样的狠话，可是不管在日记中怎么发狠，怎么痛下决心，就像他戒烟一样，根本没什么效果，直到一天晚上。

这是一个寂静的夜晚，曾国藩拿出了烟具，烟叶，然后他砸掉了烟具，焚烧了烟叶，回到了书房，写下了“日课十二条”。

什么是“日课十二条”呢？这其实是曾国藩要求自己每天必须要做到的十二件事。

第一件事是主敬。首先是与人相处保持恭敬，其次是做事的时候要专心致志。

第二件事是静坐。每天静坐半个小时。

第三件事是早起。曾国藩给自己的要求是黎明即起，一旦醒来就立刻起床，绝不沾恋。

第四件事是读书不二。一本书如果没有读完，就不看下一本书。

第五件事是读史。每天读十页《二十三史》。

第六件事是日知其所亡。每天记茶余偶谈一则，分为德行门、学问门、经济门、艺术门。用端正的楷书写日记，并且做到身过、心过、口过。

第七件事是月无忘所能。每月要作诗文数首。

第八件事是谨言。说话要谨慎。

第九件事是养气。气藏丹田。

第十件事是保身。听从老爹的教诲，节欲、节劳、节饮食。

第十一件事是作字。吃完早饭后一定要练字。但凡需要写字，都把它当成练字的机会认真对待。

第十二件事是夜不出门。尽量保证充足的睡眠。

写下“日课十二条”之后，曾国藩就开始每日践行，最终脱胎换骨。

曾国藩的经历告诉我们：要想有所改变，自省只是第一步，自省之后的行动才是关键。而要有所行动，就必须针对自己的问题制定出具体的行动方案，然后每日践行。

最后让我们一起来重温这一章的内容。

曾子曰：“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

今天的节目到这里就结束了，欢迎你在评论区留言，分享你的感悟，下期节目我们再见。

撰稿：小谦

讲述：小谦