第一百三十六期 | 戒掉你养育中的完美主义

晓敏老师，您好！9天的时间听完了您在喜马拉雅的全部课程，很庆幸遇到您，就在听您课的当天早上我都要放弃对孩子的希望了，但是您的声音让我又找到新的希望。这9天里，我有3次要对孩子发脾气，第一次我意识到之后就停止了嘴里的指责，孩子什么都没有说；第二次我还是什么都没有说，走出房间让自己平静，再次回到房间我用两人共吃一块糖果化解了彼此的尴尬；第三次我意识到自己的声音在变大，接着改变语调与语速，然后告诉孩子我们在一个阵营，我们和他一起应对学习的困难。神奇的事情发生了，从周一开始，他每天都在学校做完作业回家，这是从有课后辅导以来从来没有的事情。

晓敏老师，想跟您咨询关于动力催眠和儿童焦虑症事宜，请问如何联系

晓敏老师，新专栏啥时上线，在线等

老师，咋没有更新节目呢

听课之前，我想改变孩子希望他越来越好；听课的过程中，我希望改变自己继而改变孩子，现在我只想改变自己，因为我变了孩子就会有变，我们才会越来越好。谢谢您，晓敏老师，感谢在这茫茫世界，我可以遇到您的声音，感谢您让我知道自己可以变得更好，我会继续学习，让我们的家庭越来越和谐。希望可以有更多的家乡可以学习，从中受益。谢谢晓敏老师！

求更新，晓敏老师，好爱你

你好

就在今天孩子对我说“妈妈，今天我有点什么都不想做”，我回答说“嗯，我理解你。在学校里很努力的学习了一个星期，到周末了，想放松一下”，我的理解让他很认真的完成了今天必须提交的作业，还主动对我说了今天早上心情不好的原因，晓敏老师，您知道吗？这是孩子第一次对我说为什么会心情不好，我很激动。我告诉他有情绪很正常，每个人都有情绪，情绪需要发泄出来，但是要找一个正确的途径，他说不知道什么事正确的方法，我没有马上告诉他，只是说我们一起寻找。 谢谢您，找您老师，您的课程让我和孩子都有了改变，几度在您的声音里我流泪，因为自己也是被压制着长大的，因为自己也是觉得自己什么都不好，没有信心的人，我学着接纳自己。

很好