29.【文理综锦囊】三招物理拿高分：通览课本，熟悉公式定理，锻炼模型意识｜明月镜片

文稿

每天一个可复制的高考提分锦囊，同学们好，我是明月镜片逢考必胜的孔子爷爷。

同学们都知道，理科综合是一门综合性极强的科目，而且还是一门非常容易拉开整体成绩的科目，要想得高分很难，但也并不是完全没有可能。只是需要掌握一定的学习技巧而已。那接下来两天，我们就来讲一讲理科到底要怎么学。

今天我们邀请的，是来自江苏南通的任同学，他是17年南通市高考的理科第一名，那接下来，就让我们先来听听，他是如何学物理的。

【自我介绍】

大家好，我是来自南通的任同学，物理一直是我的强项，所以同学们都觉得，物理好可能是天赋，其实，我有一套自己学物理的方法，这套方法才是我拿高分的关键。

第一个笨办法就是通览课本。

课本其实藏着无尽的宝藏。通览课本可以在较短时间内回顾过去两年所学的内容，而且有助于知识体系的构建。基础较好的同学可以快速一点，抓重点和遗忘点。基础较差的课本就要更加仔细的阅读了。在通读之后，建议列个小表格或者树状图，对专题进行一次划分和梳理。在脑中形成一个知识图谱。

通读课本之余，接下来，就是要熟悉公式定理。

希望同学们拿出一张活页纸，一边看一边记下课本上的公式和定理，同时进行联想扩展，例如看到平抛运动时推导中点射出，看到霍尔效应时推导电压的表达式等等。这样，在进行公式定理的熟悉时，不仅有利于扎实基础知识，还能进一步完善自己的知识体系。

基础搭建好以后，最后就是锻炼模型意识。

物理其实是一门关于模型的学科，模型是通过归纳而得到的具有普适性的研究工具。往大处说，牛顿定律就是一个用于力与运动的研究工具，就是一个模型，往小处说，在我们平日做题时，就应该有归纳模型的意识和完善模型的意识，这样会有助于快速解题。

例如关于求解摩擦力的题目，通常题目会通过改变施加力的方向来考察知识点，此类题目，我们就可以在笔记本上记下这个模型，等到下次的题目，施加力的方向改变，又或者是小木块的运动状态改变了，我们就可以进一步研究，完善模型。

除此之外，我特别喜欢打篮球、踢足球，我常常会在锻炼中，来观察人体与球体的运动轨迹，让运动也变成我的模型之一，而且运动也能缓解长时间的用眼疲劳，所以同学们也要记得劳逸结合哦，并且在选择镜片的时候，根据度数选择合适的折射率，折射率越高，镜片才会越薄，这样才不会出现头晕压鼻子的情况。

以上就是我平时学物理的方法，其实一点也不神秘，却能夯实你的物理基础。

》》明月高考优等生采访

互动

好的，感谢任同学的分享，他的这三点方法，你赞同吗？欢迎在评论区与我们留言互动，参与评论，我们会在每期节目的评论区选一位同学，送出一份由孔子爷爷与明月镜片联名的开光擦镜布！

科学提分，科学用眼，明月镜片陪你一起守护光明未来。记得订阅专辑，我们下一期再见。