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读懂人性，看清自己，保持健康，品味人生，放空自己，活在当下。

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讲的太好了

积极，实用。

人真的要学会放下啊，放下不属于自己的人，放下积压在自己内心的执念，有时候为什么活得那么累，其实都是因为自己执念太深，要的太多，想想那些英年早逝的人，再想想自己，其实哪怕自己一无所有，自己也不会再失去什么了，只会慢慢的得到一些东西。