分手后的前三个月

1、就算你们想要保持朋友关系，在新的关系模式开始之前，请给自己一些空间结束旧的关系模式
2、对自己仁慈些：吃的好一点、睡多一点，不要给自己太大压力
3、切断联结需要时间
4、对于那些你无法自己做的事，可以询问朋友或专家，比找前任要好得多。