C41C 南瓜的哲学下
真正无任何添加的天然南瓜饼是这样做的
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用户评论
- 丸丸妞
老南瓜降血糖效果是真的好，这是我餐后一小时和两小时的血糖值，稳稳的。我把一般的米饭换成蒸熟的老南瓜，饭和南瓜换算比例大概1:5，其他菜正常吃饱，餐后从隔壁小区婆婆家走回家而已，中间没有刻意运动。餐一餐二数值太惊喜了，这是我妊娠期控糖以来最开心的一天了！感谢吴医生！！
听友403070620 回复 @丸丸妞: 你好，你这个南瓜吃了多少克？谢谢
- 每一天都珍贵
💘💞♥️🌸🧚♀️
- 万语晴空
在哪可以买到真空的？
海归吴医生 回复 @万语晴空: 现在没有了，企业觉得亏损太多不再做
- 小猫老妈
在哪买南瓜片
海归吴医生 回复 @小猫老妈: 已经不做了，成本太高，企业亏得严重
- 每天都开心啰
听吴医生音频学做南瓜汉堡，很甜很好吃很放心
- 懂懂呢
挑的时候，越大越老越好
，吴医生，感觉你是在说我嘛
- 翘首企盼希望的曙光
大爱无疆的吴医生！
- 听友257904387
伟大的吴医生
- 1393493xtud
希望博士的南瓜早日对外我们这些糖人。
每一天都珍贵 回复 @1393493xtud: 已经研发成功了，可以加吴医生微信咨询。
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南瓜是碳水，好碳水。既然是碳水，当然会带来血糖。你喝水，就不会升高。因为水没有能量。先把基本知识学习好。先弄懂血糖什么叫高什么叫低。你吃了米饭，血糖是15，吃了南瓜，相同时间点血糖是9，这就可以说南瓜比米饭好很多。如果你吃米饭是15，南瓜是20，那你就可以说南瓜高了。