自信帮你走出恐惧的阴影

我们要善于用偶像钦佩的人。这个偶像可能是明星或者伟人，但是无论如何，这个偶像都是我们做人的榜样，或多或少的参照他们去做事情。所以模仿偶像是一种逐渐完善自我的，建立自信心的过程。