4集.这一点做不到，你可能是在假减肥

4集.这一点做不到，你可能是在假减肥

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心里因素影响减肥成功，你要学会心里学减肥技巧

以上内容来自专辑

10集颈纹和双下巴是如何产生的
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9集站姿二
27102:25
7集.减肥后需要塑造曲线美，体态美2021年9月19日 09:48
26803:11
6集.每周减重多少是身体能承受的极限
26404:01
5集.你能减掉多少体重是身体决定的
28103:58
4集.这一点做不到，你可能是在假减肥
30004:40
3集.你是真的胖吗 ?需要减肥的标准是什么?
27203:07
2不用节食，不用运动轻松减肥2021年9月12日 09:15
30204:05
1.节食减肥会使你反弹更快，且越减越肥， 2021年9月11日 10:25
36107:22
8集练形体的第一步(站姿)
49504:08

主播信息

旖旎_形体仪态导师

国际注册高级形体顾问中商联商业职业技能鉴定中心高级仪态培训师上海夏礼文化特聘优雅仪态培训师环球礼仪商学院高级形体培训师皇家女子学堂优雅仪态培训师

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