【四气调神】5：紧跟节气，人才不会过气

五天为一候，一年有七十二候； 三候为一气，一年有二十四气； 三气为一节，一年有八节。

法于阴阳，和于术数，顺时而动是养生要诀

有月亮的晚上叫宵，没有的叫夜，比如元宵，大年夜

听老师的对话长见识开眼界受益匪浅

好听！徐、梁两位老师的知识渊博！希望更多年轻人也来学，把中华民族的精髓传承下去！

农历不是单纯的指阴历，是阴历和阳历的结合。所以天气预报说今天农历的二十四节气雨水，这样是没有问题的。

涨知识了。气和候要分开来理解，5天为一候，一年72候，3候为一气，一年为24气。过气指的是错过了最佳时机。

听老师的课，受益匪浅！

让我们对中医重新认识，这门古老而非常智慧的科学。

夏天没有空调，都睡不着，天天失眠，那死亡不是来得更快。