03.亲子一对一时间很重要

亲子陪伴主要包含两个层面的内容：陪，父母跟随孩子，陪同孩子做适合孩子年龄发展需求的事情；伴，父母和孩子在一起，不仅需要为孩子的发展提供支持，也能通过与孩子互动，不断反观自己，实现父母的自我成长。