313021
一直以为情绪随境遇改变及自然发泄是很正常的，亦或是只能自我控制或压抑，通过学禅认知有所改变，情绪稳定、心安自在应该会是一种状态吧，而且对身心健康定有益处，借此也分享给大家，愿我们都能自悟自度。
1.19万
加关注
还没有评论，快来发表第一个评论！
优游位
优游幻世
诗书优游国学群
诗书优游之班主任丁老师
诗书优游之听众蜜尔
诗书优游之听众圭孝妈妈
