“独立守神”
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北京中医药大学博士 日常临床经验分享与碎碎念 新专辑《减肥瘦身与三高调理》已经上线,请多多收听支持
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我来回听了好多遍,讲的真好
我能金鸡独立
好节目百听不厌!
我想听听老师讲怎么治好我的高血糖,很期待哦!
想学站桩有什么地方可学呢?想要老师教怎么办?
膏胎米 回复 @明明_nud: 说的是太极站桩
闭眼做金鸡独立,真的有点难度的
老师,请问具体如何“金鸡独立”?左脚或右脚站立,那么另外一只脚放哪里?双手放哪里?呼吸如何调节?
徐文宾老师那脚老是冰冷有什么办法呢
运不足动有余,肠胃不好的人大部分都是不守神
精神内守,修身养性!
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我来回听了好多遍,讲的真好