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微不足道,力所能及,声音疗愈,温暖人心
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养生就是自我更新生命系统
感恩老师 感恩遇见 点赞老师
继续收听郭老的《本能论》,今天明白了人体的自我更新本能系统是智能的,人体的自我更新体现在细胞的自我更新,人体的健康来自于细胞的健康,细胞健康了,人体就健康了,新陈代谢,吐故纳新,每天坚持练功就是锻炼自我更新本能系统,感恩老师分享,致敬郭老!
打卡:人体的自我更新系统是智能的,人体的自我更新体现在细胞的自我更新,人体的健康来自于细胞的健康,补充营养素给细胞充足的营养是健康的基础。
慢慢了解、学习。
打卡名家经典:郭老本能论。
养生是为了生命的延长和质量
养生有道
中医养生有道
中医健康养生有道
养生就是自我更新生命系统