胸腹式联合呼吸的原理是什么，如何训练呢？

副业项目 回复 @Justine_lx: 缺氧了，或者你突然吸气太多醉氧了。不管是哪种都是因为气息练习不到位造成的，最好每天花几分钟练下气息。一开始都会有些眩晕和缺氧的感觉，身体习惯就好。