伴你入睡——人在低谷，别和任何人聊天

人在低谷，别和任何人聊天

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最近状态不好。

白天忍不住向朋友们抱怨，结果聊着聊着群里突然鸦雀无声。

等了半天，没回应，越发觉得心烦苦闷。

晚上睡前看书的时候，顺手翻到《我的前半生》中的一个情节，茅塞顿开。

罗子君刚离婚那会儿，满腹牢骚，朋友唐晶就像她的救命稻草一样，每次抓住唐晶忍不住诉苦。

但唐晶并没有耐心听她诉苦，反而毫不留情地打断了她。

她告诫罗子君说：

“你的朋友耳力有限，你只能抱怨5分钟。”

细想一下，确实如此。

人类的悲欢既不相同，也不相通。

身处低谷时，不要和任何人聊天。

那些对你而言天大的委屈，他人听来也不过是让令人心烦的抱怨。

难过时，悲欢无人懂

朋友小杨讲过他的经历。

今年，因为身体原因，他被公司变相辞退。

想着自己在公司也算是元老，这次被辞退，着实让他心里难过了好一阵子。

临走时，他忍不住向关系好的同事诉苦两句。

可是，他刚开口，同事就打断他说：

“哥们儿，我这会儿有点忙，要不咱们改天一起吃个饭，你再说？”

小杨一下子就没有了诉说的欲望。

他有些尴尬地把到嘴边的话咽了回去，苦涩地笑道：

“没事儿，你先忙，我只是想和你道别。”

他回家想从妻子那里寻求安慰，却听到妻子抱怨他无能。

房贷车贷，还有孩子的学费，都要压在自己一个人身上。

他只能强忍住悲伤，默默走进卫生间抽了根烟。

小杨说他从来没有像那一刻那么难过。

自己心里的委屈，在别人看来，不过是一场笑话；

那些入骨的痛苦，在他人眼里，也只是一种矫情。

其实，小杨的经历，何尝不是大多数成年人生活的缩影。

曾经，受了委屈便想找个人倾诉，后来才发现：

世上从来没有真正的感同身受，你的悲欢注定无人能懂。

正如辛夷坞在《山月不知心底事》中写的：

“我们的心，我们的肉长在个人自己身上，酸甜苦辣，
自己尝的味道只有自己明白，别把希望寄托在别人身上，
别要求别人懂你的感受，叫得再大声也是白费功夫。”

生活本来就是一个人的旅程。

你的难过，想懂的寥寥无几，凑热闹的比比皆是。

与其忙着诉苦，不如埋头赶路。

用沉默代替抱怨，在沉默中修炼、沉淀，在独处时静静反思与消化。

落魄时，人情如纸薄

杨绛先生曾经说：

“当你身居高位时，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。”

人生路上，放眼望去，想依靠自己的人数不胜数。

能拉自己一把的人，却寥寥无几。

出演“肥猫”的郑则仕，获得过两届金像奖影帝。

在演艺颠峰时期，张曼玉也曾为他配戏。

那时候的他，事业顺风顺水，整日呼朋引伴，一时风光无限。

可是，这一切繁华喧嚣，在他和朋友合伙开影视公司之后，戛然而止。

因为投资失利，郑则仕赔得血本无归，还负债8千万。

一夜之间，他从巅峰跌落谷底，从豪宅搬到了出租屋。

曾经捧着他的兄弟们，在得知他欠债的消息后，一个个失去了联系。

迫于生计，郑则仕试着向好友们借钱。

电话打了一个又一个，总是无人接听，一次又一次地登门拜访，别人总是避而不见。

郑则仕后来感叹：

“原来当你落魄时，愿意出手扶一把的人，真的少之又少。

对于我而言，娱乐圈没有真朋友，有些事，自己面对就好。”

冯骥才曾说：

“有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你；

而下雨的时候，他却打着伞悄悄地走了。”

有时候，你以为朋友像堵墙，在你孤立无援的时候，他会默默撑在背后。

但其实，有些感情只是浮沙，看起来厚重，风一吹，便消失得无影无踪。

低谷期打扰他人，不仅得不到多少好处和帮助，反而可能会招来冷嘲热讽，甚至是落井下石。

有些苦，必须自己熬

作家马丁曾说：

“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段，没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。” 

人生路上，没有人能够陪你一辈子。

总有些苦，必须自己熬过去。

央视主持人朱迅，17岁那年带着家中所有的积蓄，孤身远赴日本留学。

等交完学费后，她已经身无分文，只好选择勤工俭学。

从此，她的生活里只有看不完的脸色，干不完的活和背不完的日语单词。

为了赚钱，她尝试了各种兼职，做过清洁工，打扫1到18楼的厕所，干的活儿又脏又累；

当过服务员，在餐厅刷盘子，一天工作十几个小时。

整整1年，她每天睡觉不超过4个小时。

因过度透支身体，两次患上血管瘤。

她独自去做手术，伤口还没愈合，又要继续打工。

结果伤口裂开，胶布和血水凝结在一起，疼得她大汗淋漓。

然而，无论日子多苦，她也只是躲在夜里偷偷哭泣，天亮以后便咬牙向前。

熬过了这段苦日子，她终于考上大学，争取到进入电视台的机会。

通过漫长的打杂和学习，终于登上舞台，成为了主持人。

可以说，她凭借一己之力，扭转了自己的命运。

村上春树在《海边的卡夫卡》中说：

“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。”

人生从来没有过不去的坎。

不管当下多么煎熬，勇敢的向前走，当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。

倪萍在《姥姥语录》中写道：

“靠山山会倒，靠人人会老，靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。”

人在低谷，别去打扰任何人。

你的困难，别人不会替你解决，你弱的时候，连影子都会离你而去；

你的情绪，别人无法感同身受，生活从来都是冷暖自知，苦乐自尝。

希望别人给你宽慰，祈求他人伸出援手，不如学会自救，变得坚强。

前段时间浏览知乎，看到这样一个问题：

“为什么人越长大，越喜欢沉默？”

高赞回答说：

“那是因为越来越成熟。”

仔细想想，确实如此。

人生路上，烦恼无数，找别人倾诉，是一种选择。

靠自己消化，才是一种修行。

很赞同一句话：

“每天发生在自己身上99%的事，于别人而言，根本毫无意义。”

当你真正明白了生活，便学会了沉默。

往后余生，愿你我，不为情绪所困，以坚强渡自己。

愿你我，熬过重重苦难，往后皆是欢喜。

与朋友们共勉。