午间冥想 小憩15分钟等于熟睡1小时

感谢英子老师！您的声音好温暖纯粹，伴随音乐🎶节奏，尽情享受宁静美好，感受冥想之后全新的放松舒适，专注正能量的情绪，身心愉悦！

感谢英子老师！跟随老师的引导,我睡了一个深沉和高质量的午睡！缓解了前几天出差的疲劳。