在创建新生活的进程中具备整体思维，可以从任何一个领域开始
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- 在创建新生活的进程中具备整体思维，可以从任何一个领域开始6304:20
- 在心中播撒阳光的种子，开始用感恩的心记录下生活中的小确幸3304:17
- 你总是会说不要这个不喜欢那个，但是你有没有关注你到底想要什么6504:16
- 给自己喊停，打破找理由和拖延的阻碍，每天进步一点点9103:38
- 我看到我的模式，我选择改变5305:41
- 从现在起重视当下的力量，从微小的改变开始把生活种出花来6103:53
- 是时候给心灵做个大扫除了，清除掉精神垃圾创造崭新的体验8004:52
- 抛开评判和标准，与完美自在的自己链接，透过镜子找到温暖的心8403:37
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