现代社会,每个人的生活都被信息碎片侵占,
我们的日常生活和出行已经离不开手机,
而科技产品更是在日新月异地更迭中,
可能今年买的新款手机明年就会被淘汰。
在这个物欲横流的时代,
人们越来越焦虑和浮躁。
似乎只有金钱可以治愈一切,
于是人人变得极度渴求金钱和名誉,
为了追名逐利甚至可以不择手段。
但是在这种连轴滚动的节奏中,
很多人开始意识到内心并不快乐,
每天都充斥着无尽的压力和绩效指标,
人们像一颗没有灵魂的螺丝钉,
而社会则是拧干我们的无情扳手。
在《增广贤文》中有这样一句话:
“黄金未为贵,安乐值钱多。”
它的意思是:
黄金没什么可贵的,
安静快乐的生活才是最重要的。
或许这可以解答为什么现在的我们,
缺乏快乐也缺乏获得幸福生活的能力,
因为金钱虽然给我提供了充分物质保障,
但是在精神层面上无法给予我们幸福。
1.关于幸福:安贫乐道就是幸福。
真正的幸福不是豪车名牌包包,
不是腰缠万贯拥有取之不尽用之不竭的财富
而是悠然自得地享受生活的态度。
安贫不是指像贫困认命,
而是不追逐虚妄的名利,
不因虚荣心作祟而过度攀比。
乐道则是指坚守内心的准则,
维护自己的理想信念与道义,
不受外界干扰。
安贫乐道最为典型的事例,
就是孔颜之乐的典故,孔子与其弟子颜回,
虽然过得清贫,但是依然过得快乐。
孔颜之乐在于淡泊名利,追求精神上的满足,
他们没有陷入物质欲望中的陷阱中,
对于不符合自身道义的荣华富贵,
他们是坚决拒绝的,并不会因金钱出卖内心。
孔子曾经称赞颜回的心态,
说他一箪食一瓢饮,局陋巷,
如果是平常人早就苦不堪言,
然而颜回却乐在其中。
他能不改其乐观开朗的品性,
不追逐荣华富贵与金钱名利,
而是始终从一而终,保持着安贫乐道的精神。
从孔颜之乐由此可见,
不管身处什么境遇,
都要保持内心的充盈和满足,
坚守住道义不被金钱诱惑,
这就是掌握幸福的真正秘诀。
2.关于生活:平平淡淡才是真。
幸福是与家人饭后在晚风中的漫步,
是看院中花开花落的闲情雅致,
是七八月太阳落山后天边那一抹粉霞。
幸福生活与金钱多少并无太大关系,
富豪也有可能忧心忡忡夜不能寐,
平民百姓踏实生活,平淡幸福。
生活的真谛就在于平淡,
就像白开水和纯白色衬衫,
虽然看起来朴实无华,
但是简简单单才是最舒适最温暖。
人生路漫漫,
精彩的瞬间固然难得,
但是大部分时间下,
我们都是普通人,
都在反复着过着生活。
有时候会有些平淡乏味,
但其实在大悲大喜面前,
平平淡淡就是最大的福气。
享受平淡带来的安定与充盈,
脚踏实地过好每一天,
就像一碗恬淡的清茶,
虽然入口略显平淡无味,
但是仔细回味发现有无穷无尽的回甘。
《增广贤文》中的这句:
“黄金未为贵,安乐值钱多。”
告诉我们:
拥有家财万贯也不一定值得羡慕,
真正宝贵的是拥有内心的安定和愉悦,
能够平静快乐的生活,这就是幸福。
真正的幸福,是来源于我们内心的充盈,
来源于我们精神世界的富足。
是庭院中听雨落,看天空中云卷云舒的怡然,
是行到水穷处,坐看云起时的自得,
更是在市井巷弄中,享受远离都市的那份宁静。
希望我们都能在这个浮躁的年代里,
找到内心的那一份宁静与平和,
培育充盈的内心精神世界,最终收获幸福。
小施主,
你对于安静快乐的生活有什么想法吗?
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一禅小和尚官方频道 回复 @海娃有声坊: 谢谢小施主的喜欢奥~(๑′ᴗ‵๑)
一禅一禅,你这套专栏总共更新多少期呀?我好喜欢这套专栏,希望以后每天都能听到!
一禅小和尚官方频道 回复 @不懂初曦: 一共300期哦,每天都在更新哒!
希望我们都能在这个浮躁的年代里, 找到内心的那一份宁静与平和, 培育充盈的内心精神世界,最终收获幸福。
一禅小和尚官方频道 回复 @小月亮鸭: 都会找到的,大家都要加油!
平平淡淡才是真我没有兴趣和別人攀比那样太累了我只想做个小孩一禅晚安
(ಡωಡ)hiahiahia
一禅小师傅听了本章节,刚刚还在浮躁的我,慢慢的回归了平静。谢谢你吖。现在的我好像好久没有开心过,也好久没有笑过了。每次我想认真看书时,脑海中总会想起以前的事,总是会发呆,也总静不下来,我也知道自己太浮躁了。我现在是一名准大二学生,大一那年都很浮躁,也学不进去,每次学习时,我就是走神,要么想起以前的小事,要么会想起与同学之间不愉快的事情,可能别人一句无心的话,我都会自己纠结很久很久,这使得我越来越焦虑,我想学习,可是知识我看不进。最严重的时候,我好像被束缚在一个由琐事包围的牢笼里,我用力挣扎,可以就是出不来,每天浑浑噩噩的,一天到晚躺着床上,我知道这不是我想要的,可是无力,绝望,痛苦,浮躁,抑郁
一禅小和尚官方频道 回复 @听友344975247: 小施主是一个会及时自省的人,很多人浑浑噩噩而不自知,这样的你已经比他们厉害多啦!你能发现自己现阶段的小毛病,并且能够正视它没有逃避,如此也更容易接受正向的调整。不如从现在开始,给自己设定一些阶段性的小目标。以此来约束自己的日常懒散行为,小目标可以伴随着小奖励,这样会让自己更有动力。每日记录打卡,或者约着朋友同学一起建立互相监督的小组,共同成长。相信长此以往,小施主定会逐渐养成更多自律的习惯,也能让自己的大学生活不留遗憾。