青筋凸起，表示血管毒素淤积？

本文审稿:张明智，中国医学科学院阜外医院博士后

身上青筋凸起，到底怎么回事？

青筋是一种比较通俗的说法，临床上，青筋就是指静脉血管，里面流淌着的是暗红色的静脉血。说到这里，肯定有人疑惑，为什么暗红色血透过皮肤看却是青色的呢？

这是因为我们的皮肤不仅会吸收光线，在浅静脉附近的皮肤也会反射光线——红光穿透性强，可以射入血管中，被血红蛋白部分吸收，而蓝光则被更多地反射，于是我们就看到了接近于青色的静脉了。

1、青筋凸出是毒素淤积？

青筋凸起和体内毒素堆积并没有关系。一般代谢废物或是一些“毒素”堆积过多，会影响器官功能，但不会通过青筋凸起这种方式表现出来。

2、这三类人，常常青筋凸起比较明显

① 皮肤白、体型瘦的人：体格偏瘦，意味着皮下脂肪较少，因此静脉血管更易凸显。而皮肤白的人，皮肤的透光性会更比较好，所以血管能够更清楚地看出来。

② 经常运动或者从事体力劳动的人：运动量较大的情况下，四肢需要更多的供血，因此动脉血流增加，同时静脉血流也会相应增加。

由于静脉壁是相对松散的结构，长期的大血流量会把它们撑得更粗、更胀，于是青筋就更为明显了。

③ 老年人：由于年龄较大，脂肪萎缩，皮肤也会偏薄，此外肌肉的萎缩降低了对静脉的支撑和限制作用，这就使得青筋明显隆起。