节气：今日末伏，一物驱寒，远离关节冷痛
穴位推荐
热敷：直接取粗盐1kg，然后，用铁锅炒热，或者直接用微波炉加热，每次用毛巾包裹粗盐然后艾灸局部患处15~30分钟
穴位：环跳穴，承山穴，阳陵泉穴
穴位图参考
环跳穴，
承山穴，
阳陵泉穴
以上内容来自专辑
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用户评论
- 安玖有声
这些年一直保持艾灸，有点小问题了，先艾灸
- 晚霞的星空WXDXK
你好我听了你的作品声音很好听，方便回关交流一下吗？
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老师我平时艾灸都疼痛部位，会不会没有效果？
冯名雨艾灸 回复 @听友369531173: 效果还是会有的。