探索中華文化的美麗瑰寶
吸取著儒釋道的精神養份
化解了生活的衝擊與挑戰
一個方法, 一次學會, 一輩子有用
疫情衝擊身心靈
學會了精神瑜伽
危機變成轉機
轉機變成奇蹟
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困難是最好的禮物, 絆腳石就是墊腳石, 生命潛能無限可能。
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