凭什么你无法掌控生活,被焦虑牵着鼻子走

凭什么你无法掌控生活,被焦虑牵着鼻子走

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注意力其实是一种习惯。如果我们习惯于去关注混乱、关注喧闹、关注鸡毛蒜皮的事,掌控生活也就无从谈起。从今天起,我们何不试试新的习惯,将注意力集中在有意义的事、你在乎的人身上,或许你会发现世界有大不同。

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