悦纳自己，创造双重奇迹

苦难本身并不可怕，由苦难而生的怨恨才是最可怕的。化解痛苦的最好方法是接纳痛苦，学会和痛苦共舞，而不是和痛苦敌对。追求幸福不仅是如何得到你想要的函，还包括与你不想要的和平相处。