第十四章、提高积极性，防止复发

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第十四章、提高积极性，防止复发
2052:06
第三部分、创造你想要的生活
2804:05
第十三章、第九步：对自己信守承诺
3342:27
第十二章、第八步：带着愿景和意愿生活
2749:51
第十一章、第七步：飞跃—练习自我关怀
4704:04
第十章、第六步：轻柔的抱持你的故事
3058:48
第九章、第五步：不要相信理由
6446:05
第八章、第四步：解离与放下
5949:49
第七章、第三步：练习无评判的接纳
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燃烧的雪love

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