结节、息肉是怎样发生的，会不会发生癌变！

各位朋友大家好！

这里是《青说健康》，我是杨青一老师。

《青说健康》是营养学养生课堂，分享杨老师30年食疗养生经验。

今天我们讨论的话题是：结节、息肉是怎样发生的，会不会发生癌变！

经常有听众咨询杨老师，询问自己有甲状腺结节、胃息肉、肠息肉，这些结节和息肉到底是怎样发生的，会不会发生癌变，今天就为大家分析息肉、结节到底是怎样发的，癌变的可能性有多大。

一、免疫力下降是肿瘤发生的重要原因

我们经常会看到一些预防肿瘤、预防癌症的文章，建议大家要多吃哪些食物可以防癌，这些文章只说对了一小部分，因为与肿瘤关系最密切的是人体免疫力。

在医学教科书《医学免疫学》中对于免疫力与肿瘤的发生有明确的定义，人体免疫监视功能的作用就是防止肿瘤的发生。

教科书介绍了人体三大免疫功能，分别是免疫防御、免疫监视和免疫自稳。

其中对免疫监视是这样描述的，免疫监视：随时发现和清除体内出现的“非己”成分，如由基因突变而产生的肿瘤细胞以及衰老、凋亡细胞。

免疫监视功能低下，可能导致肿瘤的发生和持续性病毒感染。

我们来解读一下免疫监视功能的含义，随着年龄的增长人体内每天都会有肿瘤细胞出现，免疫监视就相当于很多的巡查人员，每天24小时不间断地对身体内每一个部位进行巡查，查找身体出现的一些非正常组织细胞，比如结节、息肉和肿瘤的一些细胞组织，一旦发现就会立刻将它清理出体外，当免疫功能下降时巡查人员的数量就会减少，尽管也是24小时巡查，但有很多地方是巡查不到的，这些结节、息肉、肿瘤的细胞组织就会乘机生长不断变大，最终形成结节、息肉和肿瘤。

因此说身体出现结节、息肉、肿瘤、甚至恶性肿瘤，是我们的免疫监视功能下降造成的，这才是问题的根源所在。

要预防结节、息肉和肿瘤的发生，我们的一切工作都要围绕着提高免疫监视功能下功夫。

二、人体免疫的三大功能

免疫对人体健康是非常重要的，人体的免疫有三大功能，在医学教科书《医学免疫学》中对人体免疫的三大功能做了介绍。

人体的三大免疫功能分别是：免疫防御功能、免疫自稳功能和免疫监视功能。

免疫防御功能主要是抵御外来细菌和病毒对人体的伤害，比如细菌感染会造成腹泻，病毒感染会发生病毒性感冒以及其它的一些病毒感染，免疫防御就是负责抵御这些细菌、病毒对人体的伤害。

免疫自稳功能是负责自身免疫系统的稳定工作，防止免疫系统过度反应。

免疫监视功能的作用就是防止身体发生各种结节、息肉、囊肿、肿瘤和恶性肿瘤。

我将书中的这段介绍做了拍照放在了今天的文章中，为大家提供一个参考。

三、保护好免疫器官才能提高免疫力

现在我们明确了提高免疫力是预防结节、息肉和肿瘤最有效的办法。

我们来分析一下免疫力的来源，免疫力的高低来自于免疫器官功能的强弱，免疫器官功能强大，人体的免疫力就强大。

人体的免疫器官包括了骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结和肠道粘膜组织。

其中胸腺受年龄影响最大，在《医学免疫学》教科书中介绍，老年人胸腺明显缩小，导致老年人免疫功能减退，这是人类无法左右的一种自然衰老现象。

骨髓、脾脏、淋巴结在发挥免疫作用中比较稳定，不会有很大的波动。

最后我们来说说肠道粘膜这个免疫器官，肠道粘膜是人体最大的免疫器官，肠道的免疫细胞占了全身免疫细胞的70%，可见肠道黏膜器官对人体的免疫力影响是最大的，肠道粘膜器官稍有波动就会影响到人体的免疫力。

为什么肠道粘膜器官会出现较大的波动，原因是肠道粘膜有着巨大的表面积，肠道粘膜展开后表面积超过了300平方米，重要的是这里面还居住着10万亿个细菌，这些细菌包含了有益菌、有害菌和中性菌，有益菌具有保护肠道粘膜的作用，而有害菌会对肠道黏膜造成损伤。

如果肠道菌群处于平衡状态，有益菌多，有害菌少，肠道免疫器官就能够正常的工作，我们的免疫力处于正常的状态。

如果肠道中有害菌过多，有害菌就会损伤肠道粘膜组织，肠道中的免疫细胞也会受到损伤，免疫监视功能就会下降，人体发生结节、息肉和肿瘤的风险就会大大增加，如果免疫监视功能持续得不到改善，结节、息肉发生癌变的风险也会大大增加。

回到我们开始的问题，中老年人为什么发生结节、息肉的情况比较多，原因是中老年人肠道菌群不平衡的情况更严重，比如随着年龄增长人体肠道益生菌的数量越来越少，40岁以后肠道菌群中的益生菌比例开始下降，70岁开始快速下降，老年人肠道益生菌的数量只有青少年的百分之一到千分之一。

因此，40岁以后就应该通过补充益生菌来改善肠道菌群，提高身体的免疫力。

如何判断肠道菌群是否平衡，我们可以从粪便的情况做出判断。

比如经常便秘或腹泻，粪便的颜色比较深，粪便比较臭，放屁比较臭，这些都是肠道有益菌过少造成的情况。

今天为大家分享了引发结节、息肉和肿瘤的原因以及预防的方法，肠道菌群不平衡是重要的原因之一，希望中老年朋友尽快调理好肠道菌群，防止结节、息肉和肿瘤的发生，大家都能拥有健康的身体！