心静了，世界就静了

是不是常常为了小事生气，不放过自己？
……
别再问了，安静下来。
世界上最伟大的励志丛书《羊皮卷》作者之一、英美文坛极具神秘色彩的心灵大师詹姆斯艾伦 送给每一个有伤的人：在浮躁毁了你之前，让心静下来。
每个清晨，缓缓开启静谧的白日，每个夜晚，静静聆听呼吸的声音；
在365个日夜冥想之间，走进心静的地方疗伤，留在心静的世界成长；
不着急，不悲伤，一切都慢慢来，将心沉静在此时此刻；
你会看见，完美的静，就是完美的力量。