应急科普 | 灾害突发时，这些基本的急救知识，你需要知道

灾害一般发生得很突然，并且很容易产生伤亡，在专业救援人员赶到之前，自救互救尤为重要。这期节目给大家科普一下，当灾害发生时的一些基本急救知识，欢迎收听转发。

1. 创伤急救

因为一般的创伤都会出血，所以首先必须止血。最常用、最有效的方法是用药用棉纱或干净的毛巾等放在伤口上，再按压止血，但此方法不适用于动脉出血；也可按压出血部位靠近心脏一端的上方，或用止血带止血。但应注意：按压止血的时间一般为 10 ～ 15 分钟；止

血带止血应每隔 40 ～ 50 分钟放松 1 ～ 2 分钟为宜；不能用电线、铁丝、绳索代替止血带。

对伤口及时、妥善地包扎能达到防止伤口被细菌感染和压迫止血、减少疼痛、固定敷料及夹板的目的。包扎时，动作要轻巧、迅速、准确，做到包住伤口、严密牢固、松紧适宜。通常使用卷轴绷带和三角巾进行包扎。

伤员经过现场初步急救处理后，要到医疗机构做进一步的治疗， 这就需要搬运转送。要保护伤员各部位，使其身体保持一条直线，防止搬运转送时造成损伤。头部损伤，大腿、小腿、骨盆骨折或背部受伤的伤员不能坐着搬运转送。搬运转送伤员时，要根据伤员的具体情况，选择合适的搬运方式和工具。

特别提示：

脊柱骨折者由于脊柱处于不稳定状态，搬运时需要特别小心。无论是紧急移动还是长距离移动，都必须讲究体位和方式，否则会造成瘫痪甚至危及生命。不能用背负式和托、抱式，否则会加重病情。

2. 心肺复苏

心搏骤停一旦发生，如果得不到及时抢救复苏，4 ～ 6 分钟后会对患者的脑和其他重要器官组织造成不可逆的损害，因此必须立即启动心肺复苏（CPR）。

其急救步骤如下：

（1）先检查患者意识（拍肩、询问）。

（2）如发现患者无反应、无呼吸，急救者应启动 EMS 体系（拨打 120），取来自动体外除颤器（AED）（如果有条件），对患者实施胸外按压，如需要时应立即进行除颤。

（3）胸外按压操作。确保患者仰卧于平地上或用胸外按压板垫于其肩背下。急救者可采用跪式或踏脚凳等不同体位，将一只手的掌 根放在患者胸骨中下 1/3 交界处，将另一只手的掌根置于第一只手上； 按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，成人按压频率为 100 ～ 120 次 / 分，下压深度为 5 ～ 6 厘米，每次按压之后应让胸廓完全回复； 按压时间与放松时间各占 50% 左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。

（4）开放气道。有两种方法可以开放气道：仰头抬颏法和推举下 颌法。后者仅在怀疑头部或颈部损伤时使用。仰头抬颏法的操作要点： 将一只手置于患者的前额上，然后用手掌推动，使其头部后仰；将另 一只手的手指置于颏骨附近的下颌下方；提起下颌，使颏骨上抬；在 开放气道的同时，用手指挖出患者口中的异物或呕吐物，有假牙者应

取出假牙；解开患者的上衣，以便后续操作和观察效果。

（5）人工呼吸。施救者用右手拇指和食指捏紧患者的鼻孔，用自 己的双唇把患者的口部完全包绕，然后吹气 1 秒以上，使胸廓扩张； 吹气毕，施救者松开捏鼻孔的手，让患者的胸廓及肺部依靠其弹性自 主回缩呼气，同时均匀吸气。

（6）AED 除颤：对于心室纤维性颤动患者，如果能在其意识丧失的 3 ～ 5 分钟内立即实施 CPR 及除颤，存活率是最高的。《国际心肺复苏指南》推荐的按压- 通气比率为 30∶2；如双人或多人施救，应每 2 分钟或 5 个周期 CPR（每个周期包括 30 次胸外按压和 2 次人工呼吸）更换一次按压者，并在 5 秒钟内完成更换。现场急救人员应该持续进行现场急救，直至患者复苏成功或专业医疗人员赶到。